Топ 10 продуктов, сжигающих жир

Опубликовано в О пользе продуктов

Мы все знаем, что сбалансированное питание является ключом к потере лишнего веса и его стабилизации на длительный срок. Однако некоторые продукты питания сжигают жир более эффективно, чем другие.

Вот топ 10 продуктов, которые будут вашими верными союзниками в похудении.

Париж бесплатный. Где поесть, не заплатив ни сантима

Опубликовано в Полезно знать

Вы все еще платите за еду в ресторанах? Не делайте удивленные глаза. Это совершенно не обязательно. Париж – чудесный город. В нем можно поесть вкусно, и главное – совершенно бесплатно. И мы сейчас не говорим о кормежке для бездомных, ради которой нужно отстоять очередь и получить миску чего-то (чего-то съедобного и достаточно калорийного, но порою трудноопределяемого), а о вполне достойной ресторанной еде!

Красное сухое вино

Опубликовано в О пользе продуктов

Представить себе французскую кухню без вина совершенно невозможно. Оно используется во многих блюдах,  подается на аперитив, сопровождает основные блюда, является приятным завершением обедов. И при всем при этом, алкогольной зависимостью французы страдают не больше, чем жители других стран.